Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 64,81g | Węglo: 112,50g.
Śniadanie: Савушкин Молоко 1,5%, Barilla Макароны Отварные, Караван Финики, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Коммунарка Шоколад Молочный, Вареное Куриное Филе. Obiad: Евроопт Помидор, Коммунарка Шоколад Молочный, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Евроопт Свинина для Отбивных. Przekąski/Inne: Молочный Мир Мороженое Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|