Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 72,97g | Białk: 108,56g | Węglo: 70,20g.
Śniadanie: Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Светаево Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Obiad: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Магнит Груша Конференц, Конфетки, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Przekąski/Inne: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|