Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 22,57g | Białk: 56,02g | Węglo: 101,98g.
Śniadanie: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Авида Кефир 1%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|