Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 185,74g | Węglo: 355,57g.
Śniadanie: Стоинг Еаа. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Суп бобовый. Obiad: Едим с Пользой Соевый Протеин, Магнит Банан, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Сушеный Инжир, Стоинг Казеин, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|