Dziennik kova_niya, 11 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
82,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2024:
1479 kcal Tłusz: 50,30g | Białk: 29,34g | Węglo: 225,32g.   Śniadanie: Сахар, Tess Чай Чёрный, Pizza Mia Пицца Барбекю. Lunch: Лента Хлеб Деревенский, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Obiad: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Ясный Луг Снежок. Przekąski/Inne: Twix Twix, Curtis Черный Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Сады Придонья Сок Морковь, Апельсин, Манго, Мой Сок Мультифрукт. więcej...
1811 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kova_niya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.