Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 59,32g | Białk: 66,27g | Węglo: 139,32g.
Śniadanie: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Деревенский, Полевское Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Конфета, Сыр Российский, Чебаркульская Птица Яйцо Столовое, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Obiad: Лента Хлеб Деревенский, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pizza Mia Пончик Розовый, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кунгурский Биойогурт с Черникой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|