Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 82,51g | Węglo: 132,36g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Кетчуп Чили, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Яйцо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Кофе, Акконд Конфеты Лапки-Царапки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Добрый Кока Кола без Сахара, Bombbar Печенье Яблочный Штрудель. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: SPAR Коктейль Молочный со Вкусом Клубники, Danone Actimel Гранат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|