Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 77,15g | Węglo: 81,47g.
Śniadanie: Roshen Печенье Арахисовое Lovita Peanuts, Дары Океана Форель Слабосолёная, Arla Крем из Onion & Chive, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Lunch: Куриные Грудки, Томатный Суп. Obiad: Марианна Творог 9%, Кабачки Тушеные, Фруто Няня Пюре из Цыпленка. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|