Dziennik 19fran63, 12 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2024:
747 kcal Tłusz: 15,23g | Białk: 62,34g | Węglo: 85,01g.   Śniadanie: AH Chiazaad, Golden Bridge Muesli Fruits, Delhaize Magere Melk. Lunch: Delhaize Crispbread Multigrain, Breydel Vleesbrood met Mosterd. Obiad: Delhaize Gepelde Steak, Delhaize Bio Volkorenbrood, Witlof, Gala Appels. więcej...
317 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19fran63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.