Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 56,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 83,05g | Węglo: 99,97g.
Śniadanie: Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр С Халапеньо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чиабатта, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Рис, Магнит Картошка, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu, Коржов Фитнес Сырник, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Prime Kraft Primebar . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|