Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 17,83g | Białk: 152,24g | Węglo: 80,67g.
Śniadanie: 알쉐프 난백, 달걀. Lunch: 아침 아침닭가슴살(무염), 햇반 현미 귀리 곤약밥. Obiad: 아침 바로먹는 닭가슴살 갈릭, 햇반 현미 귀리 곤약밥. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bewarmperson
|