Dziennik taptele, 16 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2015
81,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2015:
1324 kcal Tłusz: 86,57g | Białk: 76,95g | Węglo: 78,35g.   Śniadanie: 2% Fat Milk, Atkins Frozen Bacon Scramble. Lunch: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Obiad: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Przekąski/Inne: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. więcej...
1978 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi taptele


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.