Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 124,10g | Białk: 141,91g | Węglo: 60,41g.
Śniadanie: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Черкизово Рулет из Индейки Варено-Копченый, Умалат Сыр Сулугуни, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Obiad: Станция Молочная Творог 5%, Станция Молочная Сметана 20%. Przekąski/Inne: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|