Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 62,59g | Węglo: 270,92g.
Śniadanie: Ноль Грамм Кленовый Сироп, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Активиа Йогурт без Добавления Сахара с Вишней, Яблоком и Малиной, Bite Печенье Клубника. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Obiad: Вкусвилл Соевый Соус, Вкусвилл Васаби, ВкусВилл Имбирь Маринованный, ВкусВилл Ролл Филадельфия с Форелью. Przekąski/Inne: Kinder Киндер Сюрприз, Конти Пирожное Тими Сливочное , Natura Сыр Сливочный 45%, Лента ECO Печенье Пшенное с Кокосом, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Protein Rex Mini Cake Apple Pie , ВкусВилл Гребешок с Корицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|