Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 55,51g | Węglo: 116,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Тунец с яйцом, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Кабачковые Оладьи, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких", Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Оладьи из Кабачков, Салат Овощной со Сметаной, Риат Грудинка Копченая, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Самарский Хлебозавод 5 Пряники Чайные, Киты Еды Пирожное Эклер Фисташковый. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|