Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 89,55g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Голубика, Форель Слабосоленая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, ВкусВилл Мини-Пита. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Запечённые. Obiad: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Hyper Chocolate Pudding. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pushistyy_nindzya
|