Dziennik Iota2606, 13 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
124,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2024:
1001 kcal Tłusz: 42,80g | Białk: 62,75g | Węglo: 86,20g.   Śniadanie: Thiriet Brioche Parisienne, Gerlinéa Crème Café . Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Épeautre, Chaussée aux Moines Tranches Chaussée aux Moines, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . więcej...
2214 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 7,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.