|
54.25 утром.
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 109,43g | Białk: 80,96g | Węglo: 237,12g.
Śniadanie: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная Русская, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленая Линия Тофу с Укропом и Чесноком, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Bitey Батончик в Шоколаде Ананас, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Домашкино Творог 5%, Апельсины (с Кожурой), Магнит Грецкие Орехи , Good Food Кешью Жареный. Lunch: Fry's Чипсы с Солью, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Перекресток Яблоко Красное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша с Белыми Грибами, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Окинский Яйцо Куриное, Bon Giorno Чипсы Карамелизированный Лук с Сыром. Obiad: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|