Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 47,98g | Węglo: 235,49g.
Śniadanie: Calve Acuka Cevizli Fındıklı Kahvaltılık Sos, Nimet Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Lunch: Calve Az Yağlı Mayonez, Calve Acılı Ketçap, Fırında Patates, Yoğurtlu Kabak, Türk Kahvesi, Hurma, Zeytinyağı, Salça, Barilla Makarna. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|