Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
351 kcal
|
Tłusz: 4,01g | Białk: 23,70g | Węglo: 55,73g.
Śniadanie: Bolo de frutos vermelhos. Lunch: Banana, Dovo Clara de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Maçã Reineta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diana__braga
|