Dziennik Zzyzx781227, 17 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2015
94 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2015:
1526 kcal Tłusz: 72,23g | Białk: 71,70g | Węglo: 147,97g.   Lunch: Petit Gâteau au Chocolat, d'Aucy Haricots Beurre, Boulettes de Bœuf, Barilla Tagliatelle, Céleri, Danone Gervita Fraise Melba. Obiad: Pommes, Casino Comté, Gouda ou Edam, Oeuf, Baguette. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
2290 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.