|
88–72,3-88
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 66,04g | Białk: 126,70g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Кормим Правильно Блины «Ультра Белковые», Вкусный День Творог 5%. Lunch: Кормим Правильно Блины Ультрабелковые, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые. Obiad: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Лента Тилапия Филе. Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|