Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 193,99g | Węglo: 198,49g.
Śniadanie: Global Village Томат Сливовидный, Optimum Nutrition Amino Energy, Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Obiad: Global Village Томат Сливовидный, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Global Village Томат Сливовидный, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|