Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elettra.27
Dziennik
14 kwi 24
Dziennik Elettra.27, 14 kwi 24
Profil Elettra.27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
63,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 kwietnia 2024:
978 kcal
Tłusz: 21,15g | Białk: 93,56g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie:
Zingy Zoo Dragon Fruit Freeze Dried, Novissime Albume, Crownfield Fiocchi d'Avena.
Lunch:
Petto di Pollo, Carne, Vitalibre Pasta di Mais e Riso, Olio Extra Vergine di Oliva.
Obiad:
Conad Spinaci in Cubetti, Porto Rose Filetti di Merluzzo Dell'atlantico, NaturaSí Fusilli Integrali.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Felice x te 🤗ciao🖐️
14 kwi 24 przez użytkownika:
1979Lucia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elettra.27
Zobacz Pełną Historię