Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 16,20g | Białk: 21,53g | Węglo: 79,29g.
Śniadanie: Kuru Kayısı, Yeşil Çay, Yumurta (Bütün). Lunch: Elma, Muz. Obiad: Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış), Havuç, Patates Püresi. Przekąski/Inne: Portakal, Yeşil Elma. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|