Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 16,97g | Białk: 36,84g | Węglo: 33,23g.
Śniadanie: Протеиновые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смак Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окрошка. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|