Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 84,22g | Białk: 156,81g | Węglo: 281,22g.
Śniadanie: جهينه كريمة خفق, Date, nurtifit White oats, Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Whole Milk, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rich Bake خبز بلدي, Clover Honey, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked), Spaghetti, Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Whole Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|