Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 90,54g | Białk: 42,28g | Węglo: 45,82g.
Śniadanie: Жвачка, Кофе с Молоком, Кондитер Пирожное Заварное. Lunch: Суп из Свинины, Кофе. Obiad: Омлет или Яичница с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Жизнь Март Омлет с Зеленью. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|