|
ог 91
от 66
ож 67
об 99
он 55,5
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 129,54g | Węglo: 188,96g.
Śniadanie: Вкус Российский Какао-Порошок, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 1 перловка, Яйцо, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 птитим, 1 треска, 1 овощи. Obiad: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 4 Сезона Борщ Московский, 1 перловка, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Przekąski/Inne: The Belgian Dark Chocolate, Серышевский Творог Обезжиренный , Вкус Российский Какао-Порошок, не Молоко Банановое, Геркулес Монастырский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|