Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 102,83g | Węglo: 84,96g.
Śniadanie: Président Creme de Ricota, Adria Torrada Light, Banana, Italac Leite Semidesnatado, Max Titanium Whey. Lunch: Azeitonas Verdes, Tomates, Angeloni Alcatra com Maminha Bovina, Lentilhas Cozidas. Obiad: Casino Passata de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Ervilhas, Couve Refogada, Tomates, Hortifruti Patinho Moído . Przekąski/Inne: Max Titanium Whey. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AryhFuzinelli
|