Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 97,36g | Białk: 67,96g | Węglo: 54,88g.
Śniadanie: Foodfest Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Obiad: BeFit Рассольник с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|