Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 77,26g | Białk: 101,18g | Węglo: 142,89g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Глобус Хлеб Рогенброт, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Global Village Клубника Замороженная, Global Village Вишня Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Global Village Рис Басмати , Шашлык Куриный. Obiad: Нижегородский Хлеб Лаваш. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Магнит Яблоко Красное, Polezzno Полбяная Мука, Яйцо, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|