Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 59,64g | Białk: 59,70g | Węglo: 109,81g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картошка Вареная, Азбука Моря Горбуша Натуральная . Obiad: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Простоквашино Молоко 3,2%, Цезарь Пельмени Отборные, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Азбука Моря Горбуша Натуральная , Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|