Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 160,11g | Węglo: 310,08g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 3,6%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Птица Кубани Бедро. Obiad: Бондюэль Молодая Кукуруза, Exponenta Exponenta Солёная Карамель, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Сибас. Przekąski/Inne: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом . więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|