Dziennik miramot38, 15 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
101,2 kg Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.    Wciąż do stracenia: 22,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1327 kcal Tłusz: 59,02g | Białk: 58,49g | Węglo: 143,18g.   Śniadanie: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, ВкусВилл Салатный Микс Грюн, Fish House Форель Солёная , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Тануки Лапша с Морепродуктами. więcej...
2719 kcal Ćwiczenie: Aerobik - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miramot38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.