Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 61,14g | Białk: 80,70g | Węglo: 229,17g.
Śniadanie: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Сметана 15%, Творожные Оладьи, Банан. Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Запеканка с Капустой, Овощами, Индейкой, Кефир 2,5%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Ермолино Пломбир, Запеканка с Капустой, Овощами, Индейкой. Przekąski/Inne: Банан, Ермолино Мороженое Шоколадное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|