Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2332 kcal
|
Tłusz: 79,28g | Białk: 100,07g | Węglo: 302,23g.
Śniadanie: Rostade Saltade Cashewnötter, Rabarber, Ryvita Sesame Rye, Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Lunch: Anders glass, Arla Keso Naturell 4%, ICA Pizzasallad, Bearnaisesås, Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten. Obiad: Lösgodis, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Tomater, ICA Ruccola, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, Vinegrette, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|