Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 125,25g | Węglo: 153,03g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Варенье, Кижуч, Заливной капустный пирог, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Сало, Борщ. Obiad: Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Редис, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ясно-солнышко
|