Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 51,65g | Białk: 114,25g | Węglo: 146,95g.
Śniadanie: Творог 9%, Жареная Коза, Гречка Отварная, Конфета, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлеб Зерновой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|