Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 13,57g | Białk: 21,22g | Węglo: 63,49g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso. Lunch: Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Lidl Beterraba Cozida, Feijão Verde, Pingo Doce Feijão Verde, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Pingo Doce Bolacha Maria, Nespresso Café Expresso, Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|