Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 63,42g | Białk: 63,70g | Węglo: 112,33g.
Śniadanie: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Сахар, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Имунеле Груша-Барбарис. Lunch: Проспект Салат из Редиса с Огурцами, SPAR Суп Лапша с Курицей, Тефтели в Томатном Соусе. Obiad: Слобода Кетчуп Чили, Ашан Перец Рамиро, Макароны Отварные, SPAR Шашлык из Индейки, Помидор Сливка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|