Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
125,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 176,75g | Białk: 94,30g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяная каша на молоке. Lunch: Котлета из свинины, Рожки отварные. Obiad: Рожки отварные, Котлета из свинины, Чернышихинские Колбасы Колбаски Охотничьи, Essen Конфеты Milky Silky, Fish House Килька в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Чернышихинские Колбасы Колбаски Охотничьи, Папа Может Колбаса Классическая, Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|