Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 30,79g | Białk: 21,68g | Węglo: 80,99g.
Śniadanie: Сахар, Коркунов Конфета. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Простые Пельмени, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Котлеты из Трески, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|