Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 91,30g | Węglo: 236,28g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Primevère Margarine , Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carapelli Huile Olive Bio, Radis, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carottes, Champignons, Betteraves, Lidl Pavé de Truite, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. Obiad: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Auchan Banane, Fraises, Lidl Laitue Iceberg, Pâturages Yaourt à la Grecque , Avocat, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Cabillaud. Przekąski/Inne: Senseo Cafe au Lait . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|