Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 69,37g | Węglo: 123,07g.
Śniadanie: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Коломенское Йогурт Малина-Груша . Lunch: из Лавки Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Obiad: Пятерочка Хачапури с Сыром, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|