Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 110,83g | Węglo: 73,72g.
Śniadanie: Клементины, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Лактика Творог Мягкий 4,5% . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Obiad: Помидоры, Голубика, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|