Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 23,78g | Białk: 14,79g | Węglo: 96,88g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Delicados Nachos "Нежный Сыр", Квас. Przekąski/Inne: Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|