Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 55,11g | Węglo: 142,40g.
Śniadanie: Pão Caseiro, Batavo Requeijão Cremoso, Ovo Frito. Lunch: Abóbora Cabotia, Carne de Porco da Paleta Assada, Pepino Japonês, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Pipoca Branca (em Óleo). Przekąski/Inne: Royal Gelatina Cereja. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cris Pontes47
|