Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 138,18g | Węglo: 83,60g.
Śniadanie: Scrambled Egg . Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Obiad: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Przekąski/Inne: Lemon, Coffee, Oranges, Grapefruit (Pink and Red and White), Five Roses Tea. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|