Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 139,78g | Białk: 182,89g | Węglo: 27,80g.
Śniadanie: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Lunch: Wunderbar Deli Sliced Bologna, Land O'Lakes American Cheese, Krakus Polish Deli Ham. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|